ENVEJECER

Por: Laura Boria

Para muchas mujeres esto puede ser un proceso traumático y de terror; les asusta mucho. Las comprendo porque pase por lo mismo. A mis 20 tenia terror de los 30, a los 30 terror de los 40 y GAD ahí paró la cosa.

A mis 35 les contaba a mis amigas mas jóvenes la maravilla de llegar a esa edad. Comienzas a sentirte mas segura de ti misma, sabes como te gusta que te hagan el amor y no tienes miedo de decirlo, sabes lo que quieres de un hombre y muchas cosas mas.

A medida que he ido creciendo en edad me doy cuenta que es una maravilla. Con esto no quiero decir que no seria fabuloso quedarte luciendo como en los 40 (en mi caso fue una edad que me encantó), pero sabemos que es prácticamente imposible. Y digo prácticamente porque hay mujeres que honestamente no aparentan su edad. Es cuestión de sentirse y verse lo mejor posible a la edad que tengamos.

El envejecer es lindo o feo dependiendo como lo tomes, que hagas al respecto y como te sientas. No tienes que lucir como una de 15 pero puedes determinar verte lo mejor posible a la edad que tengas, ya sean 40, 50, 60 o mas.

A medida que creces, por razones que no expondré pero entre ellas la madurez y consciencia de la vida, te vas dando cuenta de quien eres, que realmente deseas, valoras muchas cosas que no se tienden a valorar en la juventud; si trabajas bien con tu interior ganas una seguridad increíble. No le temes ya a estar despeinada en algún momento; No vives loca pendiente del maquillaje etc. De hecho, muchas hasta usamos menos maquillaje.

Lo mas importante de esta etapa de la vida es comprender que debes trabajar con tu cuerpo y mente. Ejercítate para estar en un peso saludable, cuida tu salud, come lo mas saludable posible pero de vez en cuando date esos gustitos prohibidos. Arréglate siempre que puedas aunque sea para ti misma (si no tienes pareja). Reconoce que este despertar de consciencia y conocimientos sobre las realidades de la vida, la alimentación etc., ha llevado a que los 40 sean los nuevos 30, los 50 los nuevos 40 y así sucesivamente.

Saca tiempo para meditar; si no sabes como hacerlo, busca en youtube que hay muchos tutoriales. La meditación es una fuente Divina que te conecta con tu ser interior, te ayuda a enfrentar los desafíos, te libera de las tensiones y muchos otros beneficios.

Se feliz con quien eres. acepta esto como un proceso natural, hazle la lucha, pero no te frustres; usa cremitas, remedios caseros, y todo lo que encuentres a mano. Mira cada linea de expresión y cada arruga como experiencia; hay mujeres bellas con patas de gallina en los ojos.

Observa cuantas mujeres en sus 40, 50 y 60 se ven aun seductoras. Envejece con dignidad, bella por dentro y segura de ti misma. Nada puede contra la seguridad de una mujer.

Yo estoy en mis bien bien tempranos 50 y honestamente me siento hermosa. Tu te puedes sentir igual. Hace par de años gane sobrepeso de forma increíble pero tome la decisión de bajar y lo he logrado. Aun me falta un poco pero ahí vamos.

Se tu misma, ámate, disfruta, ríe, vive, llora, goza, cáete y levántate y da gracias por meramente existir. Recuerda que la belleza, está en los ojos de quien la mira.

Si te gustó; compártelo!